close
閃靈上月發行「台灣閃閃爍」大港Live專輯，附贈聯名口罩，實況影片首播當日吸引20幾個國家的粉絲一起上線暢聊、交流，但所有人目光全落在主唱Freddy的精實身材，尤其那6塊肌更是為人津津樂道，紛紛跪求他的居家健身、飲食菜單。
Freddy表示日常飲食簡單為主，可以買到什麼就吃什麼，大多是水煮雞肉、牛肉片、魚肉、蔬菜，自己在家靠著啞鈴或是利用牆壁、桌椅，做一些囚徒健身類型的鍛鍊，為此特地錄下靠牆「倒立」做伏地挺身練三角肌、肩膀的影片，號召眾人在家動起來！近來他都是WFH，一旦參與視訊會議又有所堅持，穿著筆挺襯衫、戴上口罩，鏡頭外的下半身則是短褲、拖鞋，相當居家。
他表示居家辦公之後反而拉長了工作時間，半夜也會接到緊急來電，有時在客廳開會則要叮嚀女兒不要入鏡，Freddy說：「很感謝同事們的諒解及包容。」他前段時間自費打完第1劑疫苗，目前自費停辦，第2劑配合指揮中心指示等待，另和藥師公會合作，提供免費醫用酒精給選區的前線人員抗疫。
★更多新聞報導
▪ 愷樂爆祕嫁醫師退出演藝圈 羅志祥說話了
▪ 獨／尤秋興胸悶暴瘦求助身心科？顏志琳：很怕失去他！
▪ 獨／董至成失聯謝忻心急協尋 里長出動結果是這樣
▪ 19次試管失敗、老公背叛 女神始祖：我比鬼還像鬼
▪ 自家飯店停業超過10天 女主播壓力破表不敢回老家
本篇文章引用自此: https://stars.udn.com/star/story/10091/5519117
離婚證人 、台北離婚證人 、新竹離婚證人 、彰化離婚證人 、高雄離婚見證人
遺囑見證人 、結婚證人
全站熱搜
留言列表
